Kinetoterapie

Kinetoterapia este un tip de gimnastică medicală, care înseamnă, etimologic, terapia prin mișcare.

Kinetoterapia face parte din medicina fizică și studiază mecanismele neuromusculare și articulare care îi asigură omului activitățile motrice normale. Are la bază mișcarea efectuată prin programe de recuperare medicală bine structurate, ce au ca scop refacerea unor funcții diminuate.

Programele de kinetoterapie sunt special concepute ținând cont de constituția pacientului, vârsta, afecțiunea pe care o are, tipul de activitate pe care îl desfășoară, stadiul de evoluție a bolii, existența altor afecțiuni. În cadrul programelor, fiecare pacient este abordat individualși beneficiază de supraveghere specializată din partea unui kinetoterapeut.

Când ai nevoie de kinetoterapie?

Din punct de vedere al eficienței, kinetoterapia reprezintă un adjuvant major în tratarea afecțiunilor de tip:

  • Traumatic / posttraumatic: accidente, entorse, luxații, rupturi musculare, fracturi
  • Postoperator: ligamentoplastie (LIA, LIP), rupturi de menisc
  • Boli degenerative: gonartroze, coxartroze, sindrom de impigment, periartrita scapulo-humerală sau periartrita umărului (PSH)
  • Afecțiuni ale coloanei vertebrale: lombalgii, dorsalgii, hernie de disc la diferite etaje ale coloanei vertebrale
  • Deficiențe posturale: cifoză, lordoză (hiperlordoză), scolioză, genuvarum, genuvalgum
  • Deficiențe respiratorii – post COVID sau alte situații

Corpul tău muncește în fiecare zi – inima chiar nu are vreo secundă de pauză – de aceea ar trebui să ai grijă de el mereu. Cu kinetoterapie și fizioterapie, sănătos fiind, ai putea să previi unele complicații viitoare. Iar ca “posesor” al unei afecțiuni în zona osteoarticulară, neurologică, musculo-ligamentară, etc, poți trata și combate durerea, urmările imobilizarii sau în apariția sechelelor.

Fă-ți o programare

Care sunt etapele abordării unui program de kinetoterapie?

  • Consult de specialitate/ecografii musculoscheletale
  • Evaluare inițială amănunțită a pacientului
  • Elaborarea unui program de recuperare/profilaxie specific
  • Efectuarea cu regularitate a ședințelor de kinetoterapie
  • Reevaluare periodică pentru a putea monitoriza rata de progres și a ajusta constant programele de recuperare folosite

Beneficiile kinetoterapiei

În ce situații te mai ajută kinetoterapia?

  • Dacă ești în cea mai bună stare de sănătate, te ajută să o menții
  • Daca dorești să faci mai mult sport, afli care îți este mai potrivit și cum îl poți practica fără suprasolicitări sau accidente
  • Pentru bebeluși sau copii până la vârste mari, kinetoterapia ajută la o dezvoltare armonioasă, rezistență fizică, imunitate, stare generală excelentă plus dezvoltare mentală și generală mai bună
  • Pentru vârstnici, în afara programelor de recuperare pentru problemele specifice vârstei, sunt recomandate exerciții de echilibru și mers, ergoterapie

Ce vei obține în urma kinetoterapiei?

  • Reducerea durerii și relaxare
  • Creșterea mobilității articulare și a forței musculare
  • Creșterea coordonării, controlului și echilibrului
  • Corectarea deficitului respirator
  • Corectarea posturii și aliniamentului corporal
  • Antrenamentul la efort
  • Reeducarea stabilității mortice